El BUEN sexo anal

El BUEN sexo anal

El ano es una de las zonas erógenas más inexploradas y mal entendidas. La mayoría de las mujeres le temen al sexo anal porque piensan que es doloroso, cuando en realidad puede ser una práctica sexual muy satisfactoria para ambas partes, si se hace bien.

Muchos hombres están casi obsesionados con el sexo anal, es como “la última frontera”, precisamente porque es tan “prohibido”.  Hay que tener cuidado de no hacer nada SÓLO por complacerlo. Si el sexo anal es una práctica que está en contra de tus límites personales con respecto a la sexualidad, no deberías hacerlo. Tu pareja debe comprender y respetar tus límite en todos los sentidos, especialmente en la cama y nadie (ni vos misma) tiene derecho a presionarte a hacer algo que no querés hacer.

Si,  por el contrario, vos compartís la curiosidad de explorar otras facetas de tu sexualidad, seguí las siguientes recomendaciones a la hora de practicarlo para que sea una experiencia placentera y segura para ambos:

  • Compren condones y lubricante a base de agua (cualquier otro lubricante, como vaselina o aceite de bebe, daña el condón y lo puede romper) en una farmacia.
  • El ano no es sucio como tal, sencillamente contiene bacterias que pueden ser nocivas para otras partes del cuerpo. Por tanto nunca se introduce en la vagina o en ningún otro lado un pene (dedo, dildo, dilatador, perlas anales, vibrador, etc.) que ha estado en contacto con el ano. Primero hay que lavarlo bien con agua y jabón.
  • También el condón debe usarse por higiene,  ya que las bacterias del ano, incluso materia fecal puede introducirse en la uretra y causarle una infección a tu pareja. Además, el sexo anal es una vía de contagio de infecciones de transmisión sexual (ITS), por tanto, el sexo seguro es indispensable.
  • A algunas personas les da un poco de recelo el olor o eldental dam (1) sabor del ano, especialmente a la hora de considerar la estimulación oral del mismo. En éstos casos se pueden usar láminas de látex con sabor y olor especialmente diseñadas para éste propósito. Si no las encontrás en tu país, también podés cortar la punta y luego de forma trasnversal un condón (como se muestra en la ilustración) y se obtiene una lámina de látex que funciona igual de bien. En éste sentido, las autoridades de salud han aprobado el uso de papel plástico de cocina (¡Sí! el que usamos para envolver la comida) para uso seguro durante cualquier estimulación oral. Sólo cortá un cuadrado suficientemente grande para cubrir el área y ponelo sobre la superficie a estimular.
  • El recto no está “lleno” de materia fecal. Más bien sucede un poco como la mucosidad que tenemos en la parte interior de los cachetes que no permite que restos de comida queden en la boca. Así, el interior del recto está libre de materia fecal (más no de bacterias que pueden ser nocivas).  Ahora bien, mientras más profunda sea la penetración, más existe la posibilidad de contacto con materia fecal.
  • Usen mucho lubricante, nunca es demasiado. Usalo en el ano directamente, en el pene o en el dedo que vayas a introducir.
  • Si van a experimentar introduciendo objetos en el ano,
    asegúrense que sean juguetes con tope (plugs) o desnivel, algo que los detenga de ser introducidos sin límite, ya que el recto produce un movimiento natural de succión, y si el objeto no tiene tope, puede “perderse” allá adentro y podés terminar en el hospital. Existen varios juguetes o dildos fabricados especialmente para sexo anal. Incluso algunos que proveen movimiento de penetración sin necesidad de usar las manos.
  • El ano y sus alrededores deben ser estimulados de previo con los dedos o la lengua para que se relaje es esfínter y facilite la penetración.
  • Con el dedo limpio, con las uñas cortas y protegido por alguna barrera física (puede ser usando guantes de látex, como las enfermeras, pero también pueden usar un condón y ponerlo sobre el dedo) van introduciendo el dedo plano, es decir, no en punta como señalando, sino plano, como si tu pareja quisiera marcar la huella digital en tu ano. No se requiere demasiada presión para lograr que entre (si está bien lubricado). Una vez adentro, se mueve el dedo en círculos y movimientos lentos de adentro a afuera. No avancés a ninguna otra etapa hasta que estés cómoda con la anterior.
  • Luego se introduce de la misma manera el dedo pulgar y finalmente, dos dedos (pueden ser el índice y el medio) al mismo tiempo. Todo éste proceso es para ir dilatando lentamente el ano hasta el punto en que la penetración sea cómoda para ambos. También se puede utilizar para este propósito un dilatador anal como el de la foto.
  • Cuando vayas a iniciar la penetración, puja un poco, como que quisieras defecar. Esto ayuda a  dilatar el esfínter y hacer más fácil la penetración.
  • Cuando ya estés cómoda, pueden intentar introducir el pene. Colocate en una posición cómoda, en cuclillas (de perrito) es aconsejable.
  • Es recomendable que seas vos (la receptora o el receptor) la que, inicialmente,  tenga el control de la penetración para que podás controlar la velocidad, el ritmo y la profundidad de la penetración y podás detenerte en caso de que algo te sea incómodo.
  • Tómense su tiempo. No tiene que hacer todo esto es una sola sesión. Jueguen, exploren y descubran nuevas sensaciones juntos.
  • Finalmente, pueden incluir en su vida sexual sólo algunas etapas del proceso. Puede que sólo les parezca placentero la estimulación externa del ano o puede que sólo te guste  introducir los dedos. En todo caso, eso será una decisión personal y de pareja.

Espero que estas recomendaciones te inspiren a probar nuevas sensaciones y despejen cualquier duda con respecto a esta práctica tan mal entendida.

Ana Salgado

About Ana Salgado

Psicóloga clínica especialista en terapia sexual y de parejas formada en la prestigiosa Universidad de Barcelona. Divide su tiempo entre su exitosa práctica clínica, conferencias y su labor como columnista y bloguera. Para concertar una cita en línea, haz clic aquí.

18 comentarios en “El BUEN sexo anal

  1. Es importante resaltar la parte de la estimulación… la penetración no necesariamente tiene que ser el climax del sexo anal. La sensación de la humedad de la lengua y unos dedos hábiles, definitivamente hacen su parte. Quizás solo te faltó mencionar las nuevas láminas de latex (que vienen en distintos colores y sabores) por si persiste la idea de que el ano huele o sabe mal… puede ser un buen instrumento para la primera vez, aunque siempre hay que tomar medidas de higiene. Incluso, los condonsitos de dedos son una buena forma en tratar de erotizar una buena “dedeada” anal. Por último, para quienes ya estamos entrones y entronas al sexo anal, la última moda es tener una “pera anal”, parecida a un saca mocos de bebes, solo que para el ano y así uno se puede ayudar a que esté más limpio y que uno se sienta confiado en que no habrán accidentes. Y bueno, todo el cuerpo es erotizable, sea como sea, huela como huela, sepa a como sepa. Finalmente, un beso negro es como un beso labial… solo que con menos bacterias jajajaja.

  2. Intersante el tema y la redaccion super relajada y facil de enter para las personas que no ha experimentado dicha placer y para los que les huyen a estos temas.

    La verdad de las cosas es tan placentero el sexo anal que no hay que tener temor algo, pero si seguridad y proteccion, como dicen por alli todo con paciencia y veras que llega.

    Animense chicos y chicas.

  3. Gracias por tu aporte. Las laminas de látex pueden ser un poco dificiles de conseguir, pero a un condon de sabores se le corta la punta y se corta a lo largo, se abre como una lámina y ¡funciona igual de bien!

  4. El tema está super instructivo, detallista y muy facil de entender. Gracias por interesarte en estos temas y darlos a conocer. Tengo una consulta: que posibilidades hay de contraer VPH por sexo anal sin proteccion? aun cuando para ambas partes solo se han tenido el uno para el otro, es decir ninguno ha tenido otra pareja o relacion fuera de la actual.

  5. Hola Angel, sobre tu consulta, si ninguno ha tenido contacto sexual anterior, no deberia haber, en teoría, riesgo de contraer la enfermedad. El VPH se transmite por via sexual.
    Sin embargo, como digo en el artículo, siempre es recomendable usar condón durante la relación sexual anal, por razones de higiene.
    Para información mas completa sobre el VPH, te recomiendo http://www.cdc.gov/std/Spanish/STDFact-HPV-s.htm
    Buen día y gracias por el comentario

  6. Muchas gracias por responder a mi consulta y gracias por la direccion facilitada. Felicidades por el Blog. Es muy bueno saber que finalmente en Nicaragua se estan desarrollando estos Blogs. Muchas Felicidades.

  7. Hola! Tengo una amiga que estudio derecho y me comento que en la clase de medicina forense le explicaron que se puede probocar la muerte por penetracion anal. Y si es cierto por que nuncan lo mensionan.

  8. Hola M,

    Para que una persona muera por tener sexo anal, tiene que haber un sangrado abundante causado por desgarramiento anal, que en primer lugar, requiere gran cantidad de violencia y, en segundo lugar, dolerá mucho, lo cual da la señal de alarma para acudir a los servicios médicos.
    Este tipo de lesión sucede generalmente en violaciones y demás de actos sexuales con violencia.
    No es a lo que aquí invitamos. Este artículo es precisamente para evitar cualquier tipo de dolor o trauma durante esta práctica sexual.
    Saludos cordiales y que pases una feliz semana santa!

  9. Hola!!! leyendo el utimo comentario me quede con unas dudas: Qué riesgo puede tener la mujer en el futuro si practica el sexo anal? Que riesgo hay para la mujer si el hombre no usa preservativos a la hora de tener sexo anal? Al momento de eyacular el semen queda en el ano o sale? Me gustaria que publicara un blog sobre esto. Saludos y Gracias.

  10. me gusta mucho el tema del sexo anal con jugetes sexuales en la intimidad de tu habitacion maxime porque ya he experimentado todo el placer que se puede sentir con la penetracion anal autocomplaciente ya que lo disfruto para mi mismo sin inhibiciones y puedo recurrir a muchas posiciones muy complacientes y satisfactorias. Solo tengo una duda. puede perjudicar esta practica la prostata o la vejiga?

  11. con mi pareja lo practicamos, no muy a menudo, pero lo que me gustaria es abaer ago sobre la frecuencia de la practica, no se si hacerlo mucho mas de unavez en el encuentro sexual, valla a ser perjudicial para ella

  12. Hola Eduardo,

    Si no le causa dolor a ella, no importa la frecuencia con que lo hagan. En general, no es una practica perjudicial, si se toman las medidas de higiene necesarias y se tiene el cuidado de no lastimar a la otra persona.

  13. Muy bien explicado … el sexo anal es una practica sumamente placentera. Requiere paciencia al principio, y mucho cuidado, pero bien hecho se disfruta muchísimo.

  14. ¿Existe el orgasmo anal?
    Un ammigo me comentó que su compañera había experimentado un orgasmo anal.
    Mi escaso conocimiento me indica que es posible en los hombres al exitar la próstata, pero ¿En las mujeres?

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