Comentarios en: ¿Cómo olvidar después de la ruptura?

Por: Astrid Avendaño

Astrid Avendaño — Tue, 31 Jan 2017 02:14:35 +0000

En respuesta a Patricia.

Buenas noches Patricia,

Usted tiene que reconocer que lo que su marido hace con usted es maltrato y violencia, y que si no es capaz de alejarse de él seguirá viviendo ese circulo de violencia que lo sostiene el silencio y la dependencia que tiene usted hacia él.
Lo primero es visitar a un profesional que le ayude a reconectarse con usted misma, ya que se siente perdida sin él por que usted a dejado su vida en manos de alguien que no la valora y no la quiere, asi que lo primero es volver a abrazar y reconectarse con usted misma, que usted sea el centro de su vida y no su pareja.

Lo segundo es que existen grupos de personas codependientes que se reúnen, le recomiendo busque el lugar más cercano para recibir terapia grupal con personas que han vivido lo mismo que usted.

Y finalmente, le dejaré varios enlaces que le ayudarán a entender mucho más el tema de la codependencia y otros.

http://www.tusexosentido.com/2012/05/14/codependencia-el-amor-como-prision/

http://www.tusexosentido.com/2014/02/03/quiero-dejarlo-pero-no-puedo/

http://www.tusexosentido.com/2014/02/10/lo-quiero-dejar-pero-estoy-confundida-los-errores-a-evitar-en-el-camino-a-la-libertad/

http://www.tusexosentido.com/2011/06/20/violencia-domestica-ya-te-pego/

http://www.tusexosentido.com/2017/01/12/cuando-una-relacion-se-convierte-en-tormentosa/

Saludos cordiales,

Lic. Astrid Avendaño
Psicoterapia de adultos y parejas

Por: Patricia

Patricia — Sat, 28 Jan 2017 15:50:54 +0000

Buenos dias yo estoy pasando por algo parecido aunque aun no es una ruptura concreta si me ha tratado de dejar casi todos los dias y yo le ruego que por mi bebe donde se que aunque el me dije su hijo es su hijo y el me lo dice que velara por el, pero yo me empeño yo he llegado a amarlo demasiado, a querer que no le pase nada malo a el, siempre estoy demasiado pendiente de el, preocupada por el, me he convertido casi en el de tanto, llegue a no tener mas amigos, no me veo sin el, siento que me muero si el no esta conmigo, lo extraño todo el dia, pienso que me obsecione con el, el es la persona con quien perdi mi virginidad no se si eso tiene algo que ver, no me imagino con otro hombre, ni dormir ni hacer nada ni besarme, ni vivir con alguien mas en casa con mi hijo que no sea mi marido, el es super desapegado desde siempre, el me dice que me ama, pero cuando esta muy enojado dice que no siente nada por mi que solo esta por el niño y yo le pregunto porque me dices q me amas y me buscas en la cama si no me quieres, y el solo sabe decirme bueno vos vivis diciendo que no te quiero, entonces si lo sentis y lo crees asi es, sinceramente no se que hacer doctora y la verdad estamos pasando por unas vacas flacas que ni tenemos para una consulta de pareja, no quiero que nos separemos de verdad no me imagino yo sin el, ni nuestra familia los tres nosotros separados, el tiene el problema que a todas las mujeres que conoce termina tirandole como decimos aqui el cuento, enamorandolas por facebook, whatsapp y tratando de pegarmelas, cuando le he encontrado todo eso el dice que son celos mios, que eso no es lo que parece donde yo lo estoy viendo, que eso es mentira, o que lo hizo por fregar, no se que pensar AYUDEME LE RUEGO, he llegado a pensar locuras dra. y ha tratado de golpearme de como se pone de enojado, y yo a veces hasta le he dicho dale ya deshacete de mi , no se que hacer le ruego ayuda!

Por: Patricia witt

Patricia witt — Thu, 01 Sep 2016 01:24:09 +0000

Hoy decidí dejar a mi novio por mentiroso solo lo conocí un mes y en ese mes solo lo ví menos de 10 veces.Nunca me regalo ni un detalle o sea un obsequio

Por: Ana Salgado

Ana Salgado — Wed, 08 Jun 2016 21:04:49 +0000

En respuesta a mona.

Buenos días Mona,

Finalmente, lo peor no está afuera, sino en su mente. De nada sirve no verlo si pasa todo el tiempo pensando en él.

Meditación budista puede ayudarla a controlarse. Seguro encuentra recursos en internet. Y/o buscar ayuda psicológica profesional.

Si se anima a trabajar este tema con acompañamiento profesional, le comparto en enlace para terapia en linea: http://www.tusexosentido.com/terapia-en-linea/

Saludos cordiales,

Ana Salgado
Terapeuta sexual y de parejas

Por: mona

mona — Sat, 04 Jun 2016 20:50:41 +0000

Como alejarme de mi pareja si no tengo vida social y vivo en cerrada las 24/7 del día porque trabajo en mi casa. Y la ancidad de verlo y llamarlo me puede. Que hago..

Por: linda bautista

linda bautista — Thu, 02 Jun 2016 10:53:05 +0000

Nadie es inprevindible. Si no te kieren ua. Alejate vete. Rs. Estupido creer en segu das oportunidades

Por: che

che — Thu, 13 May 2010 20:04:20 +0000

Pienso que el primer punto se hace un poco dificil de hacer cuando uno tiene que mantener el vinculo por los hijos. Y romper la relación totalmente y que los niños noten que ni siquiera soportamos vernos es muy feo, generalmente se opta por sacrificar nuestro orgullo y amor propio y aceptar verlo. Lo que hace mas dificil cerrar la herida.

Por: Aleyda

Aleyda — Tue, 04 May 2010 17:32:17 +0000

hola, solo queria comentar q yo estoy pasando por algo así, el caso es q ya hace un poco mas de un año me separé, bueno la verdad es q él fué quien tomó la decisión de acabar con la relación, mejor dicho me uso y luego se desiso de mi. el problema es q yo aún lo amo, lo amo demaciado, y no pierdo la esperanza de volber a estar con él, aunq sé q eso es imposible, prefiero pensar eso a creer q ya me olvido y q ya no significo nada para él. eso me lastima mucho, y lo peor es q no puedo enamorarme de nadie mas, xq nadie logra siquiera un 1% del cariño y del amor q siento por él.

que me recomiendan? me pueden dar un consejo?