¿Cuán importante es mantenernos atractivos?

¿Cuán importante es mantenernos atractivos?

Al iniciar una relación estamos pendientes de serle atractivo a nuestras parejas, pero con el tiempo, y en especial si la relación se formaliza, cada vez nos volvemos más laxos a la hora de cuidar nuestro aspecto y modales y sin previo aviso nos vemos viviendo el típico cliché de la pareja casada: los dos gordos, echados en el sofá, viendo TV todo el fin de semana, comiendo chucherías, sin bañarse ni peinarse y eructando y soltando flatulencias sin el más mínimo pudor.

Las mujeres estamos un poco más consientes de lo importante que es vernos lo más bonitas posible porque mucho del valor que nos damos viene de qué tan bonitas nos sintamos o consideremos.  En cambio, los hombres se creyeron el cuento de que son “como los osos, mientras más feos más hermosos”. Y es cierto, que las mujeres tendemos a ser menos visuales, y a enamorarnos de la manera en que nos tratan y que tan amadas nos hacen sentir, pero también es importante sentir que la pareja mantiene esos detalles – como perfumarse, vestirse bien y tener buenos modales –  a través del tiempo.  Aquí, algunos cuidados que podemos tener para mantenernos atractivos para nuestra pareja:

  • Cuide su peso: Con el tiempo, nuestros cuerpos cambian y el tiempo y la gravedad dejan su huella en nuestros cuerpos, pero es importante mantenerse siempre en la lucha para conservar el peso a raya y vernos lo mejor y más saludables posible. Es un error pensar que la pareja nos quiere a como nos veamos, y que como ya subí treinta libras, que importan otras treinta. Es cierto que tu pareja te va a querer, pero ya no le vas a ser tan atractiv@ como antes y esto puede afectar la vida sexual de ambos.

Además, el sobrepeso afecta la salud sexual, la gente que está pasada de peso tiene más problemas de circulación, cardíacas y diabetes lo que tiene un efecto directo y negativo en la capacidad de erección y orgásmica.

  • Atienda su apariencia general:
    • Ropa: tome en cuenta cómo le gusta a su pareja que se vista e inténtelo de vez en cuando. No ande desaliñado o con ropa llena de agujeros en casa (y por si la aclaración es necesaria, tampoco fuera de casa). Tampoco duerma con la peor ropa, use algo cómodo pero lo más sexy posible. Tome en cuenta que en la casa y específicamente en la cama es donde  más surgen los encuentros sexuales, y sería una pena que su pareja pierda la inspiración de un momento especial porque Ud. anda  vestid@ como indigente.
    • Arreglo personal:mantenga la higiene personal, asegúrese de tener un olor agradable siempre, cuide los pequeños detalles como afeitarse o rasurarse periódicamente, mantenga arreglados sus manos y pies (si, también los hombres) y nada de irse a dormir con rollos en la cabeza.

    Las mujeres podrían cuidar su maquillaje y pelo. No hay que andar siempre súper arreglada, pero tener el cuidado de ponerte un poco de brillo en los labios y delineador o mascara en las pestaña no cuesta nada y hace una diferencia. Intente nuevos cortes de cabello de vez en cuando, un nuevo perfume, todo para mantenernos interesantes y atractivos para nuestra pareja.

    Asimismo, es importante cuidar la sonrisa y la higiene bucal. No importa que no tengamos los dientes como de anuncio de Colgate, pero cuidemos de lavarnos los dientes, evitar el mal aliento y si tomamos café, vino o fumamos, tener la costumbre de ir donde el dentista para que los limpie de manera profesional periódicamente para quitarles las manchas de cafeína y nicotina que con el tiempo se acumulan.

  • Vigile sus modales: Yo entiendo que las flatulencias y los eructos son necesidades fisiológicas, pero igualmente son vividos como vulgaridad por su pareja. Especialmente en los momentos especiales, hacer algo tan ordinario como dejar escapar un gas, mata la pasión y el momento.  Intente controlarlos  y hacer como con otras necesidades fisiológicas: dales su momento y lugar en la privacidad del baño.  Igualmente, sea agradable a la hora de la comida,  fíjese en su vocabulario y no llegue tarde solo porque es su pareja y “tenemos confianza”

 

Que tu pareja ya no te parezca atractiva o ya no serle atractivo a nuestra pareja puede causar serios problemas, porque nos guste o no, este tipo de atracción es un gran factor en las relaciones. Cuando  se pierde este atractivo, se da un efecto dómino: tu vida sexual sufre, el autoestima de tu pareja sufre, se empiezan a apartar y de pronto, tu relación entra en una verdadera crisis.

Inevitablemente, nuestra apariencia irá cambiando mientras los años avanzan por el proceso de envejecimiento natural, los hijos, etc. Pero sin importar el efecto que el tiempo haya tenido en su cuerpo, haga su mejor esfuerzo por mantenerse atractiv@ para su pareja. Mientras las demandas no sean irreales –­­­­como que se mire como que tuviera veinte cuando tiene cuarenta y cinco –mantener su apariencia atrayente puede conservar su relación saludable.

Me parece que mi pareja...

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Ana Salgado

About Ana Salgado

Psicóloga clínica especialista en terapia sexual y de parejas formada en la prestigiosa Universidad de Barcelona.
Divide su tiempo entre su exitosa práctica clínica, conferencias y su labor como columnista y bloguera.
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